吃黄豆助孕(吃黄豆助孕吗)

备孕吃黄豆还是黑豆好

在备孕期间这两种豆都可以吃。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高。黄豆内含有丰富的B族维生素和钙、磷、铁等无机盐。在孕期对各种微量元素的需求都很高。

意见建议:要饮食多样化,不要偏食,不接触有害的物质。不吃辛辣刺激性食物,注意休息,不要劳累和熬夜。还要保持情绪稳定。一般来说颜色深的食品所含营养更多,比如红色洋葱就比白色洋葱营养好。且黑色食品多有抗癌作用。黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些。 区别在于,黄豆浆中含有少量胡萝卜素,而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素,这些物质都是有利于健康的。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更强,故而喝黑豆浆更好。但从中医角度说,黑豆性偏寒,消化不太好的人,还有在经期的妇女注意要少吃.

吃黄豆助孕

喝豆浆,吃豆子能提高孕酮指数吗

妊娠早期,孕酮主要来自妊娠黄体,孕8-10周后胎盘合体滋养细胞是产生孕激素的主要来源。血清孕酮的结果如果>25ng/ml时,才能基本确定胚胎处于正常状态,如果不足25ng/ml的话,需要结合超声和血HCG结果来综合评价。孕期孕酮低靠喝豆浆是不能补充孕酮的。好像没有这个说法………..您好,你的情况,如果孕激素低的话,考虑是需要补充黄体酮的,豆浆以及其他豆制品中含有雌激素较高,女性经常食用,对身体是有利的。